Rizartoza jest druga w kolejności najczęściej występujących zmian zwyrodnieniowych stawów. Choroba ta występuje zwykle u osób po 65 roku życia i dotyczy około 64-78% mężczyzn i 71-99% kobiet w tym wieku.
U większości osób po 55 roku życia widoczne są zmiany radiologiczne w obrębie stawów rąk, jednak nie zawsze dają one objawy bólowe. Duży wpływ na występowanie choroby zwyrodnieniowej stawów rąk, podobnie jak w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych odgrywają czynniki takie jak:
Dotyczy to przede wszystkim osób pracujących fizycznie:
W zaawansowanej postaci choroby obserwuje się:
Chorobę zwyrodnieniowa stawów rąk, zależnie od miejsca zlokalizowania zmian dzielimy na trzy najważniejsze typy kliniczne:
Charakteryzuje się występowaniem wyniosłości, powodujących deformacje stawów. Jest to najczęściej występująca postać choroby. Równie często pojawiające się w stawach międzypaliczkowych dalszych guzki Heberdena oraz rzadziej występujące w stawach międzypaliczkowych bliższych guzki Boucharda, które mogą się powiększać, powodując dolegliwości bólowe oraz odchylenia dalszego paliczka od osi długiej palca. Występuje szczególnie u kobiet, często też jest obserwowane jej występowanie rodzinnie.
Charakterystyczny jest tu bagnetowaty kształt palca, obrzęk, bolesność uciskowa oraz trzeszczenia podczas wykonywania ruchów.
Występujące tu nadżerki najczęściej występują w obrębie guzków Heberdena i Boucharda. Uszkodzenia są tu bardzo podobne do tych, jakie powstają w przebiegu reumatoidalnego zapalenia stawów. Deformacje powstające w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów rąk najczęściej dotyczą stawów drugiego i trzeciego palca. Mimo wszystko bardziej nasilone są w ręce dominującej u danej osoby.
Istotną rolę w zapobieganiu choroby zwyrodnieniowej stawów jest żywienie. Dieta powinna być zrównoważona i dostarczać składników niezbędnych do budowy chrząstki stawowej. Powinna także wyeliminować pokarmy, które nasilają stany zapalne stawów.
Ćwiczenia to nie tylko doskonała forma profilaktyki dla stawów. Prócz zmian ciśnienia wewnątrz stawów dzięki ruchom odżywiamy chrząstkę stawową i zmniejszamy ból. Poleca się wykonywanie ćwiczeń na palcach w taki sposób aby zwiększyć elastyczność i wzmocnić mięśnie wokół drobnych stawów rąk. Ćwiczenia są bardzo proste, ale wymagają od pacjenta systematyczności w ich wykonywaniu. Najlepiej jest kiedy takie dobre nawyki wprowadzamy do codziennego życia - robi to naprawdę ogromną różnicę w komforcie poruszania się i samopoczuciu.