ŁOKIEĆ

 

Staw łokciowy łączy ramię z przedramieniem. Składa się zasadniczo z trzech połączeń, które objęte są wspólną torebką stawową. Staw łokciowy umożliwia wykonywanie ruchów zginania, prostowania, nawracania i odwracania przedramienia z ręką. Bardzo ważną funkcję stabilizującą w budowie stawu łokciowego pełnią więzadła oraz torebka stawowa ponieważ sam staw nie uzyskuje ze strony mięśni specjalnego wsparcia stabilizującego. Mikrourazy lub przeciążenia w obrębie łokcia mogą prowadzić do złamań, zwichnięć, uszkodzenia tkanek miękkich czy też do zapalenia torebki stawowej.

BUDOWA STAWU ŁOKCIOWEGO

Budowa stawu łokciowego jest dość prosta. Staw ten składa się z trzech połączeń stawowych – stawu ramieniowo-łokciowego (ruchy zginania i prostowania łokcia), stawu ramieniowo-promieniowego (ruchy zginania i prostowania - oś poprzeczna, a także ruchy obrotowe – oś pionowa), stawu promieniowo-łokciowego bliższego (ruchy obrotowe). Więzadła, które znajdują się na zewnątrz torebki stawowej zabezpieczają łokieć przed zwichnięciami. Najczęściej urazom ulegają więzadła oraz torebka stawowa, ponieważ te elementy stabilizują cały staw łokciowy. Tak naprawdę zaburzenie, któregokolwiek ze stawu w obrębie łokcia, może prowadzić do zaburzeń w prawidłowym funkcjonowaniu całej kończyny.

zdrowy-staw-lokciowy.png
Zdrowy staw łokciowy

 

 

 

staw-lokciowy.jpg

Staw łokciowy

Pomimo, iż staw łokciowy odznacza się dużą wrodzoną stabilnością, to jednak stosunkowo często ulega zwichnięciom i urazom. W wyniku codziennych czynności staw łokciowy jest poddawany licznym obciążeniem. Obciążenia wykonywane w niektórych pozycjach stawu mogą przekraczać jego wytrzymałość i spowodować zwichniecie. Do najczęstszych urazów stawu łokciowego zaliczamy zwichnięcia, złamania, uszkodzenia tkanek miękkich lub zapalenia torebki stawowej.

 

Regeneracja stawu łokciowego

Aby wzmocnić uszkodzoną strukturę stawu łokciowego, konieczne jest uzupełnienie niedoboru składników naturalnie budujących stawy.

 

Staw łokciowy jest pokryty torebką stawową, która chroni go przed urazami zewnętrznymi. Błona stawowa produkuje maź stawową, która odżywia i zapewnia elastyczność powierzchni stawowych. Niestety z biegiem lat organizm traci naturalną zdolność do produkcji odpowiedniej ilości mazi stawowej. Jej brak sprawia, iż poszczególne elementy stawu zaczynają się o siebie ocierać powodując ból.

 

Dlatego tak ważne w regeneracji uszkodzonych czy zużytych stawów jest uzupełnienie niedoboru kwasu hialuronowego oraz siarczanu chondroityny. Składniki te uzupełniają naturalne zasoby mazi stawowej w organizmie dzięki czemu staw może odzyskać utraconą ruchomość.

 

Kompleks HCK zawiera optymalne zestawienie obu składników. Składniki preparatu uzupełniają naturalne niedobory tych składników w organizmie, dzięki czemu stawy zostają wzmocnione.

budowa-stawu-lokciowego.png
Budowa stawu łokciowego

Kwas hialuronowy Kwas hialuronowy

Podstawowy kamień budowlany 'mazi' stawowej. Kwas hialuronowy stanowi element budulcowy chrząstki hialitowej. By chrząstka mogła się regenerować i prawidłowo funkcjonować wymaga ciągłego uzupełniania ubytków kwasu hialuronowego, który przeciwdziała jej wysychaniu.

Chondroityna Chondroityna

Chondroityna jest następnym podstawowym a zarazem niezbędnym składnikiem masy chrząstek oraz magnesem do płynów jest mukopolisacharyd chondroityny, który odpowiada za elastyczność tkanki.

Kompleks HCK Kompleks HCK

Kompleks kwasu hialuronowego i chondroityny jest stosowany w celu optymalnej ochrony chrząstki. Udowodniono, że skuteczność działania chondroityny jest uzależniona od obecności kwasu hialuronowego w naturalnej koncentracji.

Choroby stawu łokciowego

Patologie występujące w okolicy łokciowej możemy podzielić na urazowe i nieurazowe. Do patologii urazowych możemy zaliczyć np. złamania czy zwichnięcia. Z kolei do patologii nieurazowych zaliczamy tendinopatie (łokieć golfisty, łokieć golfisty), zapalenie kaletek czy choroby zwyrodnieniowe. Aby precyzyjnie zdiagnozować dolegliwość oraz przyczynę bólu stawu łokciowego konieczne jest wykonanie szeregu badań diagnostycznych m.in. RTG, USG, rezonans magnetyczny, badania laboratoryjne. Badania laboratoryjne są szczególnie istotne przy diagnozowaniu chorób reumatycznych.

Najczęstsze choroby stawu łokciowego:

Pierwsze objawy choroby reumatycznej Pierwsze objawy choroby reumatycznej

Na choroby reumatyczne cierpi prawie co czwarty Polak. Konsekwencją nieleczonych chorób reumatycznych może być trwałe inwalidztwo, a nawet skrócenie życia o 10 lat.* W obliczu tych konsekwencji, bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie choroby...

RZS - objawy i profilaktyka RZS - objawy i profilaktyka

RZS kiedyś zwany gościec - to przewlekła choroba zapalna, dotyka tkanki łącznej całego ustroju. Najczęściej obejmuje stawy symetrycznie. Choroba występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn niezależnie od wieku...

Łokieć tenisisty Łokieć tenisisty

Łokieć tenisisty zwany także zapaleniem nadkłykcia bocznego kości ramiennej to jednostka chorobowa zaliczona do grup enteziopatii, cyzli chorób dotyczących przyczepów mięśni do kości. 

Łokieć golfisty Łokieć golfisty

Zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej (enthesopathia epicondyli medialis humeri) zwane jest także łokciem golfisty lub rzadziej łokciem oszczepnika. Jest to zespół bólowy tkanek miękkich położonych w przyśrodkowej okolicy...

Uogólniona wiotkość stawów Uogólniona wiotkość stawów

Uogólniona wiotkość stawów, zwana także zespołem hipermobilności konstytucjonalnej (ZHK) lub zespołem nadruchomości opisana została po raz pierwszy w latach 60-tych ubiegłego stulecia...

Reumatoidalne zapalenie stawów Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów dotyczy znacznie częściej kobiety niż mężczyzn. Etiologia choroby nie jest znana, a początkowe objawy są niespecyficzne. 

Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów

Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów zwane jest także młodzieńczym reumatoidalnym zapaleniem stawów lub rzadziej młodzieńczym przewlekłym zapaleniem stawów.

Artroza Artroza

Artroza należy do grupy chorób reumatycznych. Oznaczenie choroby pochodzi od F. von Millera (1913), który został dotknięty zmianami chorobowymi w strukturze widocznej w anatomicznym preparacie chrząstki. W porównaniu z reumatycznym zapaleniem stawów...

Poradnik jak dbać o stawy łokciowe?

Dolegliwości bólowe w okolicy łokcia najczęściej pojawiają się u osób, które pracują fizycznie i wykonują wiele powtarzalnych, mocno obciążających ruchów rękoma. Ból także występuje często u osób, które uprawiają takie sporty jak squash, tenis, golf czy badminton.

 

W profilaktyce zdrowych stawów bardzo ważna jest aktywność fizyczna. W budowie stawu bardzo ważną rolę odgrywają chrząstki, kaletki oraz błona maziowa. Elementy te amortyzują obciążenia, zapewniając stawom prawidłowe funkcjonowanie. W czasie ruchu zmienia się ciśnienie wewnątrz stawu dzięki czemu chrząstka stawowa zostaje odżywione. Dostarczone składniki odżywcze są zawieszone w mazi stawowej i zapewniają prawidłowe funkcje amortyzacji stawu. Niedostateczne odżywienie chrząstki stawowej powoduje jej ścieranie i zaprzestanie amortyzacji stawu. Niezwykle ważne jest więc, aby uprawiać aktywność fizyczną. Z drugiej strony należy pamiętać, że nadmierne przeciążenie stawu łokciowego w wyniku wykonywania takich aktywności jak tenis czy squash mogą mieć negatywne konsekwencje na kondycję stawu łokciowego.

Informacje pomocne w profilaktyce zdrowych stawów łokciowych:

12 mitów na temat chorób reumatycznych 12 mitów na temat chorób reumatycznych

Czy choroby reumatyczne rzeczywiście dotykają tylko osób w podeszłym wieku? Czy każdy ból stawów to objaw choroby reumatycznej? I czy w ogóle istnieje taka choroba jak reumatyzm? Sprawdź 12 najczęściej pojawiających się mitów...

Praca zawodowa a dolegliwości stawów Praca zawodowa a dolegliwości stawów

Choroby reumatyczne nie tylko ogromnie obniżają komfort i jakość naszego życia, ale także są bardzo częstym powodem rezygnacji z pracy zawodowej. W Polsce, a także wielu innych krajach europejskich, to właśnie choroby reumatyczne są niezwykle częstym...

Efekty działania suplementów na stawy Efekty działania suplementów na stawy

Wzmocnienie stawów, ograniczenie dolegliwości bólowych czy też poprawa struktury stawów... pożądanych efektów działania suplementów na stawy jest wiele. Sprawdź czego tak naprawdę możesz oczekiwać od preparatu na stawy...

Kiedy warto stosować suplement na stawy? Kiedy warto stosować suplement na stawy?

W zależności od przyczyn, które wywołują ból stawu, powinniśmy zastosować odpowiednie środki wzmacniające stawy. Sprawdź w jaki sposób możesz poradzić sobie z dolegliwościami związanymi z chorobami zwyrodnieniowymi, uszkodzeniami...

Badania zalecane w chorobach reumatycznych Badania zalecane w chorobach reumatycznych

Bóle stawów, obrzęki, zaczerwienienia oraz sztywność stawów to objawy, które mogą świadczyć o występowaniu dolegliwości reumatycznych. Rozpoznanie choroby wymaga przeprowadzenia fachowej diagnostyki. Zachęcamy do zapoznania się...

Najlepszy preparat na stawy dłoni i palców Najlepszy preparat na stawy dłoni i palców

Nadmierne zgięcie nadgarstka lub nienaturalne wygięcie dłoni spowodowane długą pracą na komputerze może wywołać mocny ból nadgarstka. Jeżeli odczuwają Państwo uciążliwe dolegliwości stawów dłoni oraz palców, należy jak najszybciej...

Jak wybrać dobry preparat na stawy? Jak wybrać dobry preparat na stawy?

Duża liczba łatwo dostępnych preparatów na stawy, wcale nie ułatwia nam podjęcia właściwej decyzji. Jeżeli naprawdę zależy Ci na ograniczeniu dolegliwości bólowych oraz poprawie kondycji stawów, musisz być świadomy, z czego wynikają różnice...

Stres w chorobach reumatycznych Stres w chorobach reumatycznych

Czy stres może negatywnie wpływać na kondycję stawów? Sprawdź jak wygląda przebieg reakcji stresowej u osób chorych i zdrowych, a także jakie wywołuje on skutki w układzie immunologicznym. Zobacz w jaki sposób stres wpływa na postęp choroby...

Dieta na zdrowe stawy Dieta na zdrowe stawy

Stawy to ruchome połączenia kości, dzięki którym możemy się swobodnie poruszać. Na kondycję stawów wpływa wiele czynników. Niezwykle istotną rolę w zapewnieniu właściwego funkcjonowania stawów odgrywa sposób żywienia. Właściwie dobrana...

Jak dbać o zdrowe stawy? Jak dbać o zdrowe stawy?

Uporczywe dolegliwości stawów to bardzo powszechny problem współczesnej cywilizacji. Nieaktywny tryb życia, przeciążenia fizyczne oraz niezdrowa dieta to częste przyczyny występowanie dolegliwości stawów. Aby im zapobiec, należy dbać...

Urazy i uszkodzenia kości i stawów Urazy i uszkodzenia kości i stawów

Skręcenie jest zamkniętym uszkodzeniem, czyli takim, w wyniku którego nie dochodzi do przerwania ciągłości skóry, polegającym na przekroczeniu fizjologicznego zakresu ruchu w stawie.

Słownik pojęć Słownik pojęć

Słownik pojęć związanych z chorobami zwyrodnieniowymi stawów. Alfabetyczny spis zawierający definicje pojęć związanych ze schorzeniami dot. stawów...

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

Odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.

Adres

Zdrowe Stawy Sp. z o.o. Grota Roweckiego 10/4 43-100 Tychy

Godziny otwarcia

Biuro: Pon - Pt: 09:00 - 14:00
Sob - Nd: nieczynne

infolinia: Pon-Pt: 08:00 - 17:00

Kontakt z nami

Tel.: +48 32 226-65-08
Kom.:
+48 793-196-111
e-mail:
info