"Bóle w stawach biodrowych zmniejszyły się - nie ustały całkowicie ze względu na wysoki poziom degeneracji stawu biodrowego, natomiast bóle stawów kolanowych ustały. Mogę przespać spokojnie całą noc a wcześniej nie było to możliwe. Produkt jest wart swojej ceny. "

Wanda Bąk

"Miałem bóle i strzykanie w stawach. Pierwszy raz Hyalutidin spożyłem w ramach przygotowań do pobicia rekordu Polski w ilości przebiegniętych maratonów. Hyalutidin jest produktem, którego prewencyjne działanie pomaga stawom przetrwać tak ekstremalne obciążenie… "

Mariusz Szostak

"Wcześniej bezskutecznie zażywałam tabletki. W ciągu zażywania produktu Hyalutidin zauważyłam znaczną poprawa ruchową ramion. Znowu mogę ręce podnosić w górę co wcześniej było nie możliwe, ustąpił tez ból w stawach kolanowych. "

Filomena Piekiełko

"Od jakiegoś czasu zmagałem się z bólami w stawach. Stosowałem wcześniej wiele innych środków, które miały pomóc jednak żaden nie pomógł, aż trafiłem na Hyalutidin, po którym odczułem wyraźną poprawę oraz znaczną redukcję bólu. "

Andrzej K.

Skład suplementów na stawy

Zastanawiasz się, jaki skład preparatów na stawy skutecznie wzmocni strukturę stawów? Poniżej prezentujemy zestawienie składników, które najczęściej możemy spotkać w dostępnych na rynku suplementach na stawy. Ogromna liczba suplementów dostępnych w sprzedaży sprawia, że decyzja o zakupie konkretnego rodzaju może być bardzo trudna. Zachęcamy do lektury i rozsądnego wyboru.

 

Preparaty na stawy - najczęstszy skład

W preparatach na stawy możemy znaleźć bardzo zróżnicowany zestaw składników, które mają za zadanie poprawę struktury stawów. Suplement diety to, zgodnie z ustawą o warunkach zdrowotnych żywności i żywienia, środki spożywcze, które mają uzupełniać normalną dietę, są skoncentrowanym źródłem witamin, składników mineralnych i innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny. Sprawdź, jakie składniki zawiera suplement na stawy, który znajduje się w Twojej domowej apteczce.

 

sprawdz-sklad-twojego-suplementu-na-stawy.png
Skład suplementów na stawy

 

1. Siarczan chondroityny

Chondroityna wchodzi w skład chrząstki stawowej i jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania stawu. Nadrzędnym zadaniem siarczanu chondroityny jest ograniczanie tarcia pomiędzy poszczególnymi elementami ruchomymi w stawach. Chondroityna odpowiada za zapewnienie odpowiednich właściwości mechanicznych i elastycznych w stawie. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby zapewnić odpowiedni poziom chondroityny w naszych stawach. Siarczan chondroitny szybko wchłania się z przewodu pokarmowego, dzięki temu z łatwością dostaje się do stawów. Dostarczając organizmowi siarczan chondroityny w formie płynu wzmacniamy strukturę stawów. Szukając dobrego preparatu na stawy, warto wybrać ten zawierający chondroitynę. Warto pamiętać, że mimo tych właściwości jej skuteczność w dużej mierze zależy od obecności i stężenia kwasu hialuronowego.

 

2. Kwas hialuronowy

Specjaliści związani z branżą medycyny estetyczną często zwykli nazywać kwas hialuronowy eliksirem młodości. Dzięki swoim doskonałym właściwościom pielęgnacyjnym, zastosowanie kwasu hialuronowego może przynieść doskonałe efekty w zakresie regeneracji zmęczonej skóry oraz  wypełnianiu zmarszczek. Kwas hialuronowy występuje naturalnie w ludzkiej skórze i odpowiada za wiązanie wody. Kwas hialuronowy powstrzymuje proces przedwczesnego starzenia się skóry. Jego działanie jest w pełni naturalne.

 

Kwas hialuronowy to przede wszystkim jednak jeden z głównych składników mazi stawowej. Jest składnikiem budulcowym chrząstki hialinowej. Niedobór kwasu hialuronowego uniemożliwia naturalną regenerację chrząstki stawowej. Niestety z biegiem lat nasz organizm traci zdolność do produkowania odpowiedniej ilości kwasu hialuronowego. Jego niedobór może się objawiać jako mniej elastyczna skóra(zmarszczki) pogorszeniem ruchomości stawów i zmniejszeniem elastyczności chrząstki stawowej. Dlatego tak ważne jest, aby zastosować suplementację kwasem hialuronowym, zwłaszcza w podeszłym wieku lub w przypadku wzmożonej aktywności fizycznej.

 

Preparaty z kwasem hialuronowym

Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, iż nie wszystkie preparaty z kwasem hialuronowym są równie skuteczne. Kwas hialuronowy może być dostarczany w następującej formie:

  • Maści – maści z kwasem hialuronowym przeznaczone są głównie dla osób cierpiących na dolegliwości stawów. Niestety duża część dostępnych na rynku maści z kwasem hialuronowym nie jest wykazuje wystarczającego efektu odżywczego czy fizjoogicznego. Kwas zawarty w maści najczęściej oddziałuje tylko na powierzchniową warstwę skóry, nie regenerując w odpowiedni sposób niedoborów kwasu hialuronowego w stawach.
  • Kremy i balsamy – ta postać kwasu hialuronowego przeznaczona jest główna dla osób, które chciałyby zwiększyć elastyczność i jędrność skóry. Wybierając właściwy krem należy dokładnie sprawdzić jakiego typu cząsteczki kwasu hialuronowego zawarte są w kremie. Kwas w postaci wielkocząsteczkowej nie wnika głęboko do skóry, dlatego zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie wybór preparatu, który zawiera kwas hialuronowy drobnocząsteczkowy.
  • Tabletki doustne – w tym segmencie mamy największy wybór preparatów na stawy. Niestety wielu producentów dostarcza na rynek bardzo tanie suplementy, których skuteczność pozostawia wiele do życzenia. Przy wyborze tabletek doustnych warto bardzo dokładnie sprawdzić skład preparatu. W wielu przypadkach głównymi składnikami są witaminy lub ekstrakty ziołowe, których skuteczność we wzmacnianiu kondycji stawów jest absolutnie nikła. W poniższych punktach zaprezentowane zostały najczęściej występujące składniki w tabletkach doustnych. Bardzo ważną rolę pełni sposób „upakowania” cząsteczek kwasu hialuronowego w tabletkach. Dzięki temu określa się poziom ich wchłanialności do organizmu. Niestety tabletki wykazują jeden z najniższych poziomów wchłanialności.
  • Forma płynna – zdecydowanie najwygodniejsza forma przyjmowania kwasu hialuronowego. Jest bardzo skuteczna, ponieważ pozwala w bardzo szybki sposób rozprowadzić kwas hialuronowy po organizmie. Ponadto płynna forma preparatu jest bardzo wygodna i przyjmowanie kwasu nie wiąże się z żadnymi dolegliwościami bólowymi. Preparat Hyalutidin poza skoncentrowaną dawką kwasu hialuronowego zawiera w swoim składzie także siarczan chondroityny. To połączenie zapewnia wysoką skuteczność we wzmacnianiu struktury stawów, wykazując efekt odżywczy i fizjologiczny.
  • Zastrzyki – Przyjmowanie kwasu hialuronowego w formie zastrzyków może przynieść dobre efekty. Niestety iniekcje nie należą do bezbolesnych, dlatego osoby cierpiące na dolegliwości stawów są dodatkowo narażone na ból związany z iniekcją dostawową. Ponadto należy także pamiętać, że zastrzyki z kwasem hialuronowym różnią się między sobą jakością, ceną, ale także samym stężeniem kwasu hialuronowego. Seria zastrzyków nie należy do najtańszych, a aby uzyskać dobry efekt, zastrzyki należy powtarzać co jakiś czas.

 

3. Glukozamina

Glukozamina to naturalny składnik mazi stawowej. Siarczan glukozaminy łączy wodę  w tkankach łącznych, co zapewnia jej większą sprężystość. W formie naturalnej glukozaminę możemy spotkać w owocach morza (m.in. krewetki, kraby).

 

Glukozamina łatwo rozpuszcza się w wodzie, a wchłonięciu ulega ponad 70% substancji podawanej doustnie. Niestety opublikowane w 2010 wyniki badań potwierdzają brak skuteczności siarczanu glukozaminy. Badania prowadzone przez niezależne ośrodki badawcze wskazują, że nie ma dowodów na pozytywne skutki działania siarczanu glukozaminy. Tym samym zarekomendowano odejście od przepisywania glukozaminy, jako preparatu, który ma spowalniać postęp choroby zwyrodnieniowej.

 

4. Witamina C

Witamina C najczęściej kojarzy się z preparatami na grypę i przeziębienia. Poza układem odpornościowym bardzo dobrze wpływa także na nasz układ nerwowy. Zmniejsza zmęczenie i osłabienie organizmu. Kwas askorbinowy ma duży wpływ na wygląd cery, może złagodzić objawy alergii, a także wzmocnić naczynia krwionośne. Witamina C wspomaga naturalną produkcję kolagenu, który potrzebny jest do zachowania funkcji kości, skóry, zębów i chrząstek.

 

Naturalnym źródłem witaminy C są takie owoce i warzywa jak papryka, czarny bez, acerola, kiwi, brokuły, pietruszka, porzeczka, jarmuż, brukselka, mango.

 

5. Witamina B6

Witamina B6 (pirydoksyna) pełni ważną funkcję w procesie przemiany aminokwasów. Witamina pełni funkcję koenzymu, a więc substancji, która przyspiesza procesy odbywające się w komórce. Wpływa na poprawne funkcjonowanie układu immunologicznego i tworzenie hemoglobiny. Uwalnia zmagazynowaną energię, łagodzi zespoły napięcia miesiączkowego. Zmniejsza siłę i ryzyko wystąpienia napadów astmy i epilepsji. Może być także stosowana w chorobach zespołu cieśni nadgarstka.

 

Niedobór tej witaminy może objawiać się apatią, niedokrwistością, wypadaniem włosów, drętwieniem rąk oraz zmianami na skórze. B6 możemy znaleźć w produktach roślinnych – orzechach, kiełkach pszenicy, drożdżach, nasionach strączkowych; a także w produktach roślinnych - jajkach, wieprzowinie oraz mleku.

 

6. Witamina D3

Zwana także witaminą słońca – witamina D jest absolutnie niezbędna dla zachowania odporności organizmu. Nasz organizm posiada naturalną zdolność produkcji witaminy w następstwie oddziaływania promieniowania słonecznego. Niestety ograniczony dostęp do słońca sprawia, że bardzo często w naszych organizmach występuje niedobór witaminy D. Nadrzędną funkcją witaminy D jest zwiększenie odporności organizmu. Witamina posiada zdolność regulowania procesu produkcji białek, które skutecznie walczą z wirusami i bakteriami.

 

Poza wzmocnieniem odporności, witamina może także poprawić zdrowie skóry, poprawia funkcje poznawcze i wspiera wchłanianie minerałów. Niezwykle ważnym działaniem witaminy D jest ograniczenie stanów zapalnych w organizmie. W przypadku występowania takich schorzeń jak artretyzm warto zbadać poziom witaminy D w organizmie. 

 

7. Witamina K2

Produkowana przez florę bakteryjną witamina K2 w istotny sposób wpływa na wytrzymałość kości oraz kondycję tętnic i naczyń krwionośnych. Odgrywa bardzo ważną rolę w zapewnieniu prawidłowego krzepnięcia krwi. Witamina K2 w preparatach łączy się najczęściej z witaminą D3. To połączenie umożliwia prawidłowe funkcjonowanie kośćca. Z kolei niedobór może wywołać takie objawy jak osłabienie mięśni, zapalenie kości, choroby płuc oraz choroby autoimmunologiczne.

 

Witaminę tę w naturalnej formie możemy znaleźć w produktach fermentowanych, np. w serach, kiszonej kapuście, czy fermentowanych ziarnach soi.

 

8. Witamina E

Witamina młodości opóźnia procesy starzenia się skóry. Ten silny przeciwutleniacz chroni organizm przed stresem, uszkodzeniem komórek, które powstają w wyniku działania wolnych rodników. Witamina E poprawia wydolność mięśni, a także wspomaga funkcjonowanie wzroku. Objawami braku witaminy E może być osłabienie, anemia, degeneracja mięśni, nadmierne starzenie się skóry oraz większa podatność na infekcje. Niedobór może także zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie i doprowadzić do osłabienia mięśni szkieletowych.

 

Naturalnymi źródłami witaminy E są nasiona słonecznika, orzechy ziemne i laskowe, migdały, pomidory, szpinak i suszone morele.

 

9. Mangan

Mangan to pierwiastek, który konieczny jest do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, a także pomaga wzmocnić kości. W pierwszej kolejności jednak mangan odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Dlatego też warto zastanowić się, czy jego dodatek w suplemencie diety na stawy jest konieczny.

 

10. Magnez

Niedobór magnezu może mieć bardzo negatywne skutki na kondycję naszego organizmu. Nadmierne wypadanie włosów, łamanie się paznokci, nadpobudliwość nerwowa, objawy alergiczne czy anemia to tylko przykładowe objawy niedoboru magnezu. Warto jednak pamiętać o tym, ze magnez najlepiej wchłania się przez skórę. Suplementacja diety magnezem w formie tabletek bardzo często odznacza się niską skutecznością. Niedobory magnezu powinniśmy w pierwszej kolejności uzupełniać zmianą diety.

11. Wapń

Wapń to pierwiastek, który bierze udział w tworzeniu i mineralizacji tkanki kostnej i zębów. Bierze udział w procesach przemiany materii i skurczu mięśni. Wpływa na gęstość i zapewnia prawidłową mineralizację kości. Jest głównym składnikiem budulcowym kości i zębów. Maksymalną masę kostną organizm ludzki osiąga najczęściej w wieku 30 lat. Z kolei po 50 roku życia następuje proces ubywania masy kostnej. Niedobór wapnia może prowadzić do odwapnienia kości.

 

W naturalnej formie znajdziemy go przede wszystkim w produktach mlecznych i jego przetworach. Do organizmu dostaje się także z produktami pochodzenia roślinnego oraz w rybach.

12. Kolagen i żelatyna

W wielu preparatach na stawy możemy znaleźć kolagen, który zgodnie z zapewnieniami producentów ma wzmacniać stawy. Kolagen to białko proste zbudowane z aminokwasów. Przyjmowany doustnie podlega takim samym procesom trawienia, jak inne białka. Oznacza to, że po spożyciu kolagenu w formie doustnych tabletek, niestety nie powędruje bezpośrednio do stawów i nie zapewni ich natychmiastowej regeneracji.

 

Bardzo ważne wyniki dostarcza opinia Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Naukowa Opinia EFSA z 2006 r. wskazuje, że na podstawie prowadzonych badań nie stwierdzono bezpośredniej zależności pomiędzy przyjmowaniem kolagenu a kondycją stawów.

 

Na rynku występują preparaty kolagenowe w formie płynnej, a także w tabletkach. Niestety przyswajalność kolagenu nie jest tożsama we wszystkich preparatach. Warto więc zwrócić uwagę na typ kolagenu, który wykorzystywany jest w poszczególnych preparatach. Bardzo często producenci stosują hydrolizat kolagenu, który jest najtańszą formą kolagenu. Oznacza to, że kolagen występujący w różnych preparatach może mieć odmienny skład i właściwości biomechaniczne.

 

Wiele osób decyduje się za przyjmowanie kolagenu w „naturalnej formie”. Żelatyna powszechnie znana jest jako jeden z najstarszych suplementów diety na stawy i często bywa uznawana za naturalny preparat, który zwiększa mobilność stawu. Warto jednak zwrócić uwagę na fakt, że w popularnych galaretkach owocowych zawartość żelatyny jest śladowa. Poza tym popularne galaretki zawierają także duże ilości cukru, które mogą niekorzystnie działać na nasze zdrowie.

 

Wzmocnienie stawów a witaminy

Różnice w składzie najczęściej są wynikiem kosztów zastosowania określonych składników. W wielu preparatach na stawy dominują witaminy. Nie ulega wątpliwości, że są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego naszego organizmu. Biorą udział we wszystkich czynnościach organizmu, często warunkując prawidłowy ich przebieg. Ich kluczowa rola w organizmie jest absolutnie niepodważalna.

 

Jeżeli jednak poszukujemy preparatu na stawy, warto zastanowić się, jaki skład witamin realnie wpływanie na ich strukturę. Nie wolno zapominać o kluczowych składnikach odżywczych bezpośrednio oddziałujących na maź stawową i strukturę chrząstki stawowej. Takich składników dostarczymy do naszego organizmu za pośrednictwem suplementu diety Hyalutidin. Poszczególne witaminy mogą pomagać we wchłanianiu substancji odżywczych, hamować stany zapalne lub zwiększać odporność całego organizmu. Kompleks HCK będący połączeniem siarczanu chondroityny oraz kwasu hialuronowego uzupełniają niedobory powstające bezpośrednio w stawach.

 

Pamiętajmy też, że dużą część witamin możemy dostarczyć do naszego organizmu dzięki zbilansowanej diecie. A suplementację preparatami warto zastosować w sytuacji, gdy nasz organizm nie ma możliwości samodzielnej produkcji niezbędnych substancji odżywczych i budulcowych, ani pozyskania ich w inny sposób.

Treści publikowane w serwisie hyalutidin.pl mają na celu poprawę kontaktu pomiędzy użytkownikami serwisu i lekarzami, a nie zastąpienie tego kontaktu. Serwis ma charakter komercyjny. Jego celem jest sprzedaż suplementu diety Hyalutidin HC Aktiv. Dodatkowo w serwisie publikowane są artykuły o charakterze informacyjno-edukacyjnym. Zastosowanie porad zamieszczonych w serwisie powinno zostać poprzedzone wcześniejszą konsultacją z lekarzem lub farmaceutą. Właściciel serwisu nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje wynikające z wykorzystania informacji publikowanych w Serwisie.

Zobacz również

Efekty działania suplementów na stawy Efekty działania suplementów na stawy

Wzmocnienie stawów, ograniczenie dolegliwości bólowych czy też poprawa struktury stawów... pożądanych efektów działania suplementów na stawy jest wiele. Sprawdź czego tak naprawdę możesz oczekiwać od preparatu na stawy...

Kiedy warto stosować suplement na stawy? Kiedy warto stosować suplement na stawy?

W zależności od przyczyn, które wywołują ból stawu, powinniśmy zastosować odpowiednie środki wzmacniające stawy. Sprawdź w jaki sposób możesz poradzić sobie z dolegliwościami związanymi z chorobami zwyrodnieniowymi, uszkodzeniami...

Jak wybrać dobry preparat na stawy? Jak wybrać dobry preparat na stawy?

Duża liczba łatwo dostępnych preparatów na stawy, wcale nie ułatwia nam podjęcia właściwej decyzji. Jeżeli naprawdę zależy Ci na ograniczeniu dolegliwości bólowych oraz poprawie kondycji stawów, musisz być świadomy, z czego wynikają różnice...

Czy suplementy diety są potrzebne? Czy suplementy diety są potrzebne?

Witaminy i składniki odżywcze powinny być dostarczane do naszego organizmu dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety. Niestety nie w każdym przypadku dieta okazuje się wystarczająca. Sprawdź, w jakich sytuacjach uzasadnione jest przyjmowanie suplementów.

Suplementy diety - 7 faktów Suplementy diety - 7 faktów

Suplementy diety już na stałe zagościły w naszej codziennej diecie. Ponieważ sprzedaż suplementów diety nie podlega przepisom prawa farmaceutycznego, warto zachować dużą ostrożność przy wyborze odpowiedniego preparatu.

12 mitów na temat chorób reumatycznych 12 mitów na temat chorób reumatycznych

Czy choroby reumatyczne rzeczywiście dotykają tylko osób w podeszłym wieku? Czy każdy ból stawów to objaw choroby reumatycznej? I czy w ogóle istnieje taka choroba jak reumatyzm? Sprawdź 12 najczęściej pojawiających się mitów...

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

Adres

Zdrowe Stawy Sp. z o.o. Grota Roweckiego 10/4 43-100 Tychy

Godziny otwarcia

Biuro: Pon - Pt: 09:00 - 14:00
Sob - Nd: nieczynne

infolinia: Pon-Pt: 08:00 - 17:00

Kontakt z nami

Tel.: +48 32 226-65-08
Kom.:
+48 793-196-111
e-mail:
info

Używamy plików cookies aby ułatwić Ci korzystanie z naszych stron www, do celów statystycznych oraz reklamowych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci Twojego urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zmienić ustawienia przeglądarki tak, aby zablokować zapisywanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz w naszej polityce prywatności